あてはまりませんか?

  • 外出するのがおっくう。
  • 人と会うのが面倒になってきた。
  • 運動不足と言われても…
  • 1日誰とも話さないことがある。

引きこもりがちになると、外部からの刺激が十分に得られず、体力が衰えたり、社会的に孤立したりと様々な問題が生じます。
地域の集まりに参加してみませんか?デイサービスなども利用できます。

地域のサロン