【教室】もしかしたら認知症？
～認知症を正しく理解し、認知症予防～ 平成26年11月5日（水） 14:00～16:00

【教室】姿勢を正して☆美しく
～きれいな姿勢で歩けるように・・・～ 平成26年5月23日（金） 13:30～15:00

【教室】自宅でできる！自分でできる！ふっとケア
～上手に簡単リラックス～ 平成26年7月9日（水） 10:00～12:00

コロナ禍での現状と備え　～日頃のはてな？を薬剤師さんに聞いてみよう～

多世代に感染する病気、新型コロナウィルス感染症。まだ実態不明の部分はあります。「薬が手に入らない」「感染に備えて用意する薬はあるか」等の情報を整理しながら日頃の「はてな」を考えませんか？

日　時：令和4年11月3日(木)　　14：00～15：30
場　所：鎌倉生涯学習センター　第5集会室
講　師：クリエイト薬局鎌倉材木座店　薬局長　高木　祐介　氏
対　象：鎌倉居市民の方　　20名　≪参加費無料≫

※お申込み・お問合せ※　　　地域包括支援センター　鎌倉きしろ　　TEL　0467-40-4434

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家族介護教室　「いつまでも自分の足で歩いて行こう！」

～介護者も元気でいるために、コロナ禍で低下した筋力の向上を目指しましょう～

介護者向けの腰痛予防・自宅で出来る自主トレやお口のフレイル予防を学びませんか。フレイル予防に関心のある方もどうぞご参加ください。　　※お飲み物を持って、動きやすい服装でいらしてください。

日　時：令和4年9月27日(火)　14：00～15：30　参加費無料

場　所：大町会館2階

講　師：鎌倉ヒロ病院　理学療法士

対　象：鎌倉市在住の方　15名

※9月1日から予約受付開始

【申込み・お問い合わせ】　地域包括支援センター　鎌倉きしろ　tel：0467-40-4434

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介護予防教室　若さの秘訣は「ちょい足しレシピ」

日 程 令和元年 8月29 日（木）14:00～16:00 ＊受付開始13：30～

場 所 玉縄学習センター3階　調理室

対 象 鎌倉市在住65歳以上の方

定 員 24名（参加費 無料）

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【広報紙】なぎさだより第11号

・包括の活動あれこれ・・

・第三地区社協とともに　地域活動あれこれ・・・

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～　自分のため　家族のため　～

早すぎない生前整理

自分らしく毎日を過ごすために今からできる片付けのノウハウを整理のプロから学びます。

開催日　：　令和4年3月9日(水)

時　間　：　14：00　～　16：00　(受付13：45～)

場　所　：　鎌倉生涯学習センター　第5集会室

講　師　：　整理コーディネーター　石見　良教さん(あんしんネット事業部長)

対　象　：　市内在住、在勤で介護に関心のある方

定　員　：　30名　(先着順)　　★参加費無料

※コロナウイルス感染状況により、延期または中止となることがあります。

お申込み：地域包括支援センター鎌倉静養館(0467-23-9110)

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なぎさ便り創刊号●詳細PDFはこちら

なぎさ便り第２号●詳細PDFはこちら

【教室】介護予防教室
●詳細PDFはこちら

備えあれば憂いなし♪　～相続、遺言、成年後見～
相続や遺言、成年後見制度についての勉強会・無料個別相談・福祉相談など開催します。 ぜひお越しください。●詳細PDFはこちら

【教室】家族介護教室
介護にかかる実際の費用について 平成30年03月14日（水） 10:00～12:30●詳細PDFはこちら

【教室】家族介護教室
今をより生きるためにやっておきたいこと 平成29年09月27日（水） 13:30～15:30●詳細PDFはこちら

【教室】家族介護教室
脳活性化運動ともの忘れの検査 平成29年11月14日（火） 13:30～15:00 平成29年11月28日（火） 13:30～15:00●詳細PDFはこちら

【広報誌】包括聖テレジア第２便り

・こんな時はご相談ください

・高齢者の消費者トラブル　最新５選

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認知症介護の体験から学びあう　～鎌倉市家族介護教室～

認知症の介護について、なかなか気持ちを分かってくれる人がいない、話を聞いてもらえる人がいたら・・・と思うことはありませんか？

普段話しにくいことでも、介護者同士なら安心して話せて、明日からの介護のヒントが見つかるかもしれません。是非お越しください。

日時：3月15日(水)　13：30～15：00

場所：腰越行政センター　コミュニティー室（先着12名）

申込：0467-38-6612　地域包括支援センター　聖テレジア第２

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包括聖テレジア２便り　令和４年秋冬号

・こんな時はご相談ください。

・冬の『かくれ脱水』にご用心！

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包括聖テレジア２便り　令和４年春夏号

・こんな時はご相談ください

・徘徊による行方不明や事故が心配な方へ

〇詳しくはこちら

包括　聖テレジア第２便り　秋号

〇詳しくはこちら

包括聖テレジア第２便り　春号

●詳細PDFはこちら

家族介護教室　心のメンテナンスしていますか？ ～心の整え方を体験しよう～
●詳細PDFはこちら

包括聖テレジア第2便り秋号
●詳細PDFはこちら

包括聖テレジア第2便り号外
●詳細PDFはこちら

包括聖テレジア第2便り
●詳細PDFはこちら

遺言書の書き方と保管制度について　～遺言書は家族への手紙　あなたの思いを遺しませんか～

日時：令和4年9月27日(火)　10：00～11：30

場所：深沢学習センター　1階第2集会室

講師：横浜市法務局　湘南支局　遺言書保管官　五十嵐　亮氏

鎌倉市内在住・在勤のどなたでも参加可

定員：15名（無料）

事前申込制　申込開始は9月1日(木)です。

申込み・問い合わせ：tel　0467-62-0666　　　鎌倉市地域包括支援センターみどりの園鎌倉

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みどりの園だより　令和4年夏号

・暑さを乗り切る夏の食事ポイント

・防災情報　～危険個所を知る～

・令和4年度鎌倉市家族介護教室のご案内

・地域の話し

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みどりの園だより　令和4年春号

・花粉症とコロナ

・防災情報　第一弾　普段の備え　避難所編

・地域の話し

・冊子のご案内

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ふかさわ包括支援センター通信　vol.2

台風や豪雨による風水害は、段階を踏んで深刻になります。

安全な避難行動がとれるよう、日頃からハザードマップを確認して

台風や大雨・豪雨などの災害に備えて、マイタイムライン「いつ」

「誰が」「何をする」を相談しておきましょう。

詳しくはこちら

ふかさわ包括支援センター通信　vol.1

その買い物、その契約、その電話、ちょっと待ったぁ！

鎌倉市における特殊詐欺はオレオレ詐欺が激減し、①還付金詐欺　②キャッシュカード手渡し型詐欺

③キャッシュカードすり替え型詐欺が多発しています。

詳しくはこちら

鎌倉市家族介護教室　知って　安心在宅療養や介護のこと　～住み慣れたわが家で最後まで過ごすために～

今回は、訪問診療、訪問看護など、在宅療養のお話です。自宅でのお看取りや人生会議
（ACP＝アドバンス・ケア・プランニング）についてもご紹介します。
通院することが難しくなっても、出来れば自宅で過ごしたい・・・
そんな時に備えて、今から一緒に考えてみませんか。

日　時：令和4年9月29日（木）　14：00～15：30

ところ：深沢学習センター

講　師：愛心訪問看護ステーション　緩和ケア認定看護師　鈴木　照世氏

お申し込みの受付は、令和4年9月1日(木)から開始します。

※お申込、お問合せ先※　地域包括支援センター湘南鎌倉　0467-41-4013　日曜日・祝日を除く　8：30～17：00

詳しくはこちら

鎌倉市地域包括支援センター　湘南鎌倉便り

・地域で出来る高齢者支援

・睡眠と健康

・深沢中学校　防災教室に参加しました！

詳しくはこちら

ふかさわ包括支援センター通信　vol.2

台風や豪雨による風水害は、段階を踏んで深刻になります。

安全な避難行動がとれるよう、日頃からハザードマップを確認して

台風や大雨・豪雨などの災害に備えて、マイタイムライン「いつ」

「誰が」「何をする」を相談しておきましょう。

詳しくはこちら

ふかさわ包括支援センター通信　vol.1

その買い物、その契約、その電話、ちょっと待ったぁ！

鎌倉市における特殊詐欺はオレオレ詐欺が激減し、①還付金詐欺　②キャッシュカード手渡し型詐欺

③キャッシュカードすり替え型詐欺が多発しています。

詳しくはこちら

【予防教室】はつらつ笑顔で貯筋体操
筋力トレーニング、バランス体操、ストレッチ、介護予防の講義など 日時　平成27年8月26日（水）、9月2日（水）　AM9：30～11：00●詳細PDFはこちら

【リフレッシュサロン】みんなどうしている？在宅介護

●ミニ講座と座談会●

皆さんは「かかりつけ医」がいますか？
かかりつけ医がどのような存在なのか、なぜかかりつけ医をもつ必要があるのかなどお伝えします。
講座のあとに参加者同士の情報交換を行います。

日　時：2023年8月26日（土）　10：00～11：30

場　所：みちテラス地域交流スペース　(鎌倉市大船1273-1)

対象者：介護中の方、これから介護する方、内容に興味のある方

定　員：先着12名　7/3(月)より申込開始

申込方法：　電話0467-42-7503　地域包括支援センターきしろ

※当日体調がすぐれない場合は、参加はお控えいただきますようお願いします。
※上履きをお持ちください。

〇詳しくはこちら

～年間予定～
12月　介護技術について
3月　食事や栄養について

・地域交流スペース活用のため、会議を開催します

・ポールウォークを始めませんか？

・施設入所を決断する時って？～主任ケアマネジャーの立場より～

・「これって虐待？」地域の気付きから本人と虐待者の支援へ

○詳しくはこちら

●ミニ講座と座談会●

今後に備える施設の知識を提供します。どのような施設があるのか、かかる費用はどのくらいか、施設選びのポイント等お伝えします。

講座のあとに参加者同士の情報交換を行います。

日　時：2023年5月20日（土）　10：00～11：30　　※参加費無料

場　所：みちテラス　地域交流スペース

対象者：介護中の方、これから介護する方、内容に興味のある方

定　員：先着12名

申　込：0467-42-7503　地域包括支援センタ－きしろ

○詳しくはこちら

地域包括支援センターきしろだより　第2号

・地域交流スペースの貸出を開始しました

・みちテラス常設スペースにお立ち寄りください

・介護サービスを使うときにお世話になるケアマネジャーって？

・【鎌倉市くらし見守りネットワーク】ご存じですか？

〇詳しくはこちら

正しい姿勢のまま歩幅を広げて歩けるようになり、転倒予防と筋バランスの改善に効果があります。人生100年時代を愉しく歩き抜く、新しい歩行スタイルを体験しませんか？

日　時：2023年1月31日(火)　13：30～15：00

　 2月 7日(火)　13：30～15：00

 　2月21日(火)　13：30～15：00

　 3月 7日(火)　13：30～15：00

定　員：　15名　4回すべて参加できる方で、医師等より運動を制限されていない方

講　師：　杉浦　伸郎　氏

場　所：　みちテラス(大船1273-1)

費　用：　1回500円(ポールレンタル代・保険代含む)

※動きやすい服装と運動靴でお越しください。

※上履きと水筒をお持ちください。

申込み・問合せ：地域包括支援センターきしろ　0467-42-7503

〇詳しくはこちら

【リフレッシュサロン】みんなどうしている？在宅介護

●ミニ講座と座談会●

本人と家族を支えるサービスは、どのようなものがあるのか、そしてその費用負担についてお話しします。講座の後に参加者同士の情報交換を行います。

日　時：2023年3月11日（土）　10：00～11：30

場　所：みちテラス地域交流スペース　(鎌倉市大船1273-1)

対象者：介護中の方、これから介護する方、内容に興味のある方

定　員：先着10名　2/20(月)より申込開始

申込方法：　電話0467-42-7503　地域包括支援センターきしろ

※新型コロナウィルス感染症の感染状況により中止となる場合があります。
※ご自宅で検温し体調確認後、マスクをしてご来場ください。

〇詳しくはこちら

みちテラス地域交流スペースの使用を開始します！

常設スペース　貸しスペースの予約が無い日は随時開放しています。

貸しスペース　大船地域における保健福祉活動を中心とした地域活動の場所としてご利用いただけます。（無料）

お問合せ：地域包括支援センターきしろ　tel：0467-42-7503　営業時間　9：00～17：30(月～土曜)

〇詳しくはこちら

【リフレッシュサロン】みんなどうしている？在宅介護

●ミニ講座と座談会●

ご本人が望む生活を続けられるよう、在宅医療を支えている訪問看護師より「訪問看護サービス」と「介護者のメンタルケア」についてお話しいただきます。歩行器や車いすなど福祉用具の展示もしております。

日　時：2022年12月3日（土）　10：00～11：30

場　所：パナソニックエイジフリーショップ鎌倉　(鎌倉市大船2-17-19　齋藤兄弟社ビル2階)

対象者：介護中の方、これから介護する方、内容に興味のある方

定　員：先着10名　11/14(月)より申込開始

申込方法：　電話0467-42-7503　地域包括支援センターきしろ

※新型コロナウィルス感染症の感染状況により中止となる場合があります。
※ご自宅で検温し体調確認後、マスクをしてご来場ください。

〇詳しくはこちら

初めての在宅医療と自宅で最後を迎えるとき　～事例を通してACPを考える～

開催日時：2022年11月19日(土)10：00～11：20　(9：45受付開始)
場　　所：鎌倉芸術館　３階　会議室１
申込方法：電話　0467-42-7503　地域包括支援センターきしろ
講　　師：医療法人社団清康院　かがみ在宅クリニック　佐久間　康徳　氏
参加費無料　定員　20名
※当日、体調を確認してご参加ください。

〇詳しくはこちら

地域包括支援センターきしろだより　第１号

・みちテラスオープンイベント開催

・センター移転のお知らせと内覧会のお礼

・地域包括支援センターとは

・みちテラス『交流スペース』について

〇詳しくはこちら

お口の健康が健康寿命を延ばす鍵！
平成30年12月20日（木）　13：30~15：00●詳細PDFはこちら

ふれあい便り　第7号～秋号～
・さっちゃんちの朝市のご紹介 ・職員紹介 ・ふれあいの泉 活動報告等●詳細PDFはこちら

～司法書士からきく！～わかりやすい成年後見制度
～司法書士からきく！～　わかりやすい成年後見制度 日時 平成30年11月21日（木） 14：00～15：30
〈会場〉 大船学習センター 第１集会室 〈時間〉 14時00分～15時30分 〈講師〉 美女平佳秀司 法書士　日永田一憲 司法書士●詳細PDFはこちら

ふれあい便り　第6号～夏号～
・cicocafeのご紹介 ・職員紹介 ・事業の紹介 ・ふれあいの泉 活動報告等●詳細PDFはこちら

ふれあい便り　第5号～春号～
・サロンの紹介 ・職員紹介 ・事業の紹介 ・介護予防教室報告等●詳細PDFはこちら

【介護予防教室】足のケアで介護予防
～今日から始めよう！フットケア～ 日時 平成30年7月19日（木） 14：00～15：30 〈会場〉 大船学習センター 第１集会室 〈時間〉 14時00分～15時30分 〈講師〉 介護予防セラピスト 中西 薫 氏 株式会社エスクリエーション 湘南あしケア訪問サービス 代表取締役 詳細PDF●詳細PDFはこちら

ふれあい便り　第4号～冬号～
・サロンの紹介 ・職員紹介 ・事業の紹介 ・介護予防教室報告等●詳細PDFはこちら

【介護予防教室】高齢者の住まい探し
～高齢の親を呼び寄せる前に～ 日時 平成30年1月22日（月） 14：00～15：30●詳細PDFはこちら

【介護予防教室】いつの間にか骨折にご用心！
～腰椎圧迫骨折にならない！腰椎圧迫骨折を繰り返さない！～ 日時 平成29年11月6日（月） 13：30～15：00●詳細PDFはこちら

花物語かまくら北において

認知症カフェおとな食堂「まるっと食堂」を開催いたします。

コンセプト：一汁一膳の昼食を囲みおしゃべり会を行う。

対象者：市内在住の要支援1以上の方でご自分又はご家族の送迎で花物語かまくら北にお出かけになられる方

日　時：令和5年4月22日(土)　11：00～

場　所：花物語かまくら北　（鎌倉市玉縄1-13-5）

参加費：300円(実費)

お申込：0467-42-9087　（070-1279-8387）

○詳しくはこちら

【教室】鎌倉市家族介護教室
平成28年3月24日（木） 第1部　東洋医学、西洋医学から考える死について 14:15～15:00 第2部　大切な方へ「ありがとう」の心で綴るエンディングノート 15:00～16:00

【教室】今日からできるアロマハンドマッサージ
～症状に合わせたエッセンシャルオイル～ 平成27年9月10日（木） 10:00～12:00●詳細PDFはこちら

【教室】自分 親 配偶者のために介護技術を学ぶ
～骨折！病気！介護は突然やってくる～ 平成27年7月31日（金） 10:00～12:00●詳細PDFはこちら